один партнёр замыкается, другой настаивает на разговоре;
обиды копятся, и доверие снижается;
вы хотите наладить контакт, но не знаете, с чего начать.
О тренере
Тренинг ведёт Делар Арго Янович — психолог, коуч по отношениям, более 7 лет работает с парами. Автор методики, которая помогает мягко и эффективно решать конфликты.
Узнать больше
Что вы получите
Научитесь слышать партнёра и доносить свои чувства.
Освоите техники конструктивного диалога без криков.
Поймёте, как снижать уровень напряжения.
Получите практические инструменты, которые работают в жизни.
Формат и программа
Формат: онлайн-тренинг (Zoom / платформа). Продолжительность: 4 занятия по 2 часа.
Программа:
Почему мы не слышим друг друга.
Я-высказывания и управление эмоциями.
Стратегии выхода из конфликта.
Построение доверия и близости заново.
Отзывы
Анна, 34 года
"Мы с мужем после 10 лет брака уже не могли спокойно разговаривать. На тренинге я впервые поняла, как правильно выражать свои эмоции. Теперь у нас диалог без скандалов"
Дмитрий, 38 лет
"Мы с женой почти решили расстаться - постоянные конфликты и обиды. После тренинга я понял, где делал ошибки, и как можно спокойно обсуждать проблемы. Мы снова начали разговаривать и планировать будущее вместе".
Тарифы и участие
Стандарт
Участие во всех занятиях + материалы (5 900 ₽).
Премиум
всё выше + личная консультация с тренером (9 900 ₽).